头发细软是什么原因
那是因为头发的含硫量低，双硫键就少，头发就不紧实比较松，所以就会显得细软，为什么会长细软头发，是因为毛囊外胚层细胞角蛋白胱氨酸数量少，胱氨酸数量就是双硫键的数量。
头发细软稀少怎么办
1.勤梳理头发
头发每天要记得梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，也能够增强头皮细胞的活力，使得头发达到快速生长的功能。
2.减少烫发、染发次数
烫发水和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断、头发变得稀少。
3.淘米水护发
淘米洗头能够让头发变得又黑又亮，增长头发，还能去油去污。
4.良好的饮食习惯
头发主要成分是蛋白质与多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄、分叉、变少。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
发量暴增的几个方法
1.每天30min运动
通过适当运动能够促进全身血液循环，能够使头皮部位的血流速度加快，使毛囊的供血更加丰富，能够在一定程度上加速毛发的生长。
2.补充蛋白质
每天摄取的蛋白质.是头发的助长剂.优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，可以由头发根部吸收。
3.勤泡脚
热水泡脚对于肾虚型脱发有明显作用。可以使调理肾脏血液循环.促进肾脏工作。从而实现养血养肾的作用，增加头皮血液循环，抑制脱发的严重。
4.戒糖
糖分摄入过多,会导致脱发过多的糖分在人体代谢过程中,会生成大量的有机酸干扰头发色素的代谢,使头发失去光泽,变得枯黄。
5.不吃油腻食物
过度的摄入一些肥甘厚味等油腻的食物，会导致局部皮肤油脂分泌旺盛，容易引发油腻性皮炎。
